Yli 40 maailman vesiliikunnan huippuammattilaista on osallistunut tämän laajan, englanninkielisen kirjan tekemiseen. Kirjan on julkaissut Aquatic Exercise Association, ja vuonna 2005 julkaistu teos on kuudes painos. Suomalainen Vesiliikuntainstituutti suosittelee kirjaa lämpimästi vesiliikunnan ohjaajille, terapeuteille, personal trainereille ja vesiliikuntatiloista tai -ohjelmien järjestämisestä vastaaville henkilöille. Kirjassa on uusitut standardit vesiharjoittelun perusteisiin; muun muassa sykeharjoitteluun, ravitsemukseen ja painonhallintaan sekä "ohjausprotokollaan". Kirjassa on syvän veden liikunnasta oma lukunsa. Syvän veden harjoittelu on tullut kansainvälisestikin yhä suositummaksi. Selkeät ja havainnollistavat kuvat ja kaaviot tekevät tästä käsikirjasta, vesiliikunnan kansaivälisen harjoittelun standardista, erittäin käyttäjäystävällisen. Tämä kirja on jokaisen vesiliikunnan ammattilaisen perusteos.

Aihealueet:

• Harjoittelun anatomia
• Harjoittelun fysiologia
• Fyysinen harjoittelu ja fitness-liikunta
• Vesiliikuntaympäristöt
• Fysiikan lait vesiliikunnan näkökulmasta
• Vesiliikuntavälineet
• Vesiliikuntatunnin koreografia
• Vesiliikunnan ohjelmien suunnittelu ja ohjaaminen
• Terveysriskien välttäminen
• Fyysisen kuormituksen arviointi
• Onnettomuudet, loukkaantumiset ja ohjaajan työhyvinvointi
• Erityisryhmät
• Ravitsemuksen perusteet ja painonhallinta
• Terveysliikuntakäyttäytyminen
• Syvän veden harjoittelu